Fietsen

Waarom sportvoeding voor fietsers een gamechanger is

1. Energie voor lange ritten: Lange fietstochten kunnen je flink uitdagen. Maar geen zorgen, met de juiste energie ben jij klaar om de langste afstanden te overbruggen. PurePower heeft alles wat je nodig hebt, van Carbo Race Electrolyte tot energysnacks en gels, om je de energie te geven die je nodig hebt om door te zetten – zelfs op de zwaarste momenten.

2. Herstel en spieropbouw: Na een intensieve rit verdient je lichaam de beste zorg. Onze herstelproducten, zoals eiwitrepen en herstelpoeders, zorgen ervoor dat je spieren snel kunnen herstellen, zodat jij weer snel op de fiets kunt stappen voor de volgende uitdaging.

3. Hydratatie en balans: Fietsen kan ervoor zorgen dat je veel vocht verliest. Met PurePower kun je je hydratatie op peil houden, zelfs bij lange ritten of warme dagen. Onze Hydrotabs en Carbo Race Electrolyte helpen je de vocht- en elektrolytenbalans te behouden, zodat jij de hele rit je beste prestatie kunt leveren.

Slimme tips voor de beste sportvoeding tijdens het fietsen

1. Voeding voor onderweg: Tijdens lange ritten wil je geen energie verliezen. Zorg ervoor dat je genoeg energiebronnen bij je hebt. Voor lange duurritten zijn de energy snacks een perfecte bron. De haver wordt langzaam opgenomen waardoor deze je geleidelijk voorziet van energy en om het nog aangenamer te maken zijn ze heerlijk smeuïg. 

2. Hydrateer slim: Vergeet niet om regelmatig te drinken – dit is essentieel om uitdroging te voorkomen. Voeg wat elektrolyten toe aan je drinkwater voor een extra boost en om je vocht- en mineraalbalans op peil te houden. Bij 2% vochtverlies verminderen je prestaties al.. 

3. Versnel je herstel: Je hebt hard gewerkt, nu is het tijd om je spieren goed te verzorgen. Herstelpoeders of eiwitrepen helpen je spieren sneller te herstellen, zodat je volgende rit een nieuwe uitdaging kan zijn!

4. Test wat werkt voor jou: Fiets met verschillende PurePower producten en ontdek welke producten het beste bij jouw behoeften passen. Of je nu voor de lange rit gaat of een intensieve training, je zult ontdekken wat het beste werkt voor jou.

PurePower producten voor elke fietser:

• Carbo Race Electrolyte: Meng dit energiepoeder met water voor een sportdrank die je van energie en elektrolyten voorziet, perfect voor elke rit en hoog in koolhydraten! 

• Energysnacks: Krijg zowel snelle als langdurige energie voor en tijdens je fietstochten.

• Energiegels en Chews: Ideaal voor een snelle energieboost tijdens het fietsen.

• Elektrolyten: Essentieel om je vocht- en elektrolytenbalans op peil te houden, vooral tijdens lange ritten.

• Recovery en eiwitrepen: Helpen je spieren snel herstellen en bereiden je voor op je volgende rit.