Padel/quetball

Waarom is sportvoeding belangrijk voor padelspelers?

Prestaties optimaliseren: Om je beste spel op het veld te leveren, is het belangrijk om je lichaam de juiste voeding te geven. Onze producten zijn zo ontworpen dat u gemakkelijk altijd energie en elektrolyten kunt aanvullen, zodat u tijdens trainingen en wedstrijden uw prestaties op peil kunt houden.

Sneller herstel: Na een intensieve wedstrijd heeft je lichaam de juiste voeding nodig om snel te herstellen. De producten van PurePower kunnen helpen het herstel te optimaliseren, zodat u zich sneller klaar voelt voor uw volgende training of wedstrijd.

Goede adviezen voor sportvoeding en Padel:

Consumeer koolhydraten voor energie: Consumeer koolhydraten 1-2 uur vóór de padeltraining om je lichaam een ​​snelle energiebron te geven. Koolhydraten helpen het energieniveau op peil te houden en verbeteren uw uithoudingsvermogen op de baan.

Hydrateer op de juiste manier: Vergeet niet om water of sportdranken te drinken voor, tijdens en na de padeltraining om de vochtbalans op peil te houden en uitdroging te voorkomen. Padelspellen kunnen intensief zijn en zweetverlies veroorzaken, dus het is belangrijk om gehydrateerd te blijven.

Herbouw met zowel koolhydraten als eiwitten: Gebruik na de training een relatief snelle lichte maaltijd of snack die zowel eiwitten als koolhydraten bevat om spierherstel en herstel te bevorderen.

PurePower producten voor padel:

Energierepen: Goed voor het leveren van langdurige en verzadigende energie vóór of tijdens de training

Kauwsnacks: Voor een snelle en effectieve energievoorziening tijdens trainingen en wedstrijden

Herstel: Voor spierherstel en opbouw na training en wedstrijden.

Eiwitrepen: Voor spierherstel en opbouw na training en wedstrijden.

Elektrolyten: Gebruik Hydro tabs of Carbo Race elektrolyt om de vocht- en mineralenbalans tijdens en na lange trainingen en wedstrijden op peil te houden en te herstellen.